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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

吃水果是现代人比较常见的一种饮食方式。但是，很多人并不了解水果的功效和特性。在这里，介绍一下榴莲草莓芒果菠萝香蕉，它们的功效和特性各不相同。榴莲含有较多丝质蛋白和重要氨基酸，热量比较高，适合做热能来源。草莓富含维生素C和叶酸，有补充能量和保护视力的效果。芒果的维生素A含量很高，可以增强免疫力。菠萝所含的酵素能够促进消化，降低胆固醇，具有减肥效果。而香蕉则富含钾元素，能够调节血压。

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