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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种营养丰富、口感清爽、风味独特的蔬菜，而且富含维生素、膳食纤维等多种人体必需营养成分。对于未满十八岁的人来说，可以适量食用秋葵。不过，需要注意的一点是，秋葵有一些致敏成分，因此过量食用秋葵可能会引起过敏反应，所以不要贪嘴。此外，由于秋葵含有大量的维生素和矿物质，如果长时间大量饮食秋葵，可能会导致维生素中毒和矿物质过量摄入，从而引起身体不适甚至病症。因此，未满十八岁的人可以在餐食中适量加入秋葵，但要注意控制数量，合理膳食，健康饮食。
