安静的夜晚，一颗薄荷奶糖为何会让人回味无穷
夜已深，大部分人已经入梦，但有些人还依着电子屏幕，忙于各自的事情。在这样的夜晚里，一块薄荷奶糖总是能起到不错的助眠作用，它既能满足口腔的味觉贪婪，又能调节人们的情绪，让人迅速进入梦乡。
为什么半夜装睡会让人更容易入睡呢？
睡眠中的人需要获得力量，来应对接下来的日子。如果在正常睡眠时间过了夜晚未进入睡眠状态，情况对大脑会产生很大的不良影响。此时，一块薄荷奶糖可以帮助我们进入梦乡，因为它能够提升睡眠激素的分泌，使人更容易入睡。
孩子夜间为什么喜欢和家长作伴？
孩子们的情感非常敏感，有时会因为各种原因产生迷茫和不安，这就需要家长的陪伴和安抚。夜间，孩子们容易感到孤独和恐惧，比如害怕黑色的夜，害怕梦中的噩梦等等。在这种情况下，和家长在一起，聊聊天或者看看书，就可以极大地缓解孩子的恐惧，让孩子更快地入睡。
如何和孩子一起入睡？
孩子一直有睡前故事的传统，这对于孩子来说尤其重要。你可以为孩子讲述一些有教育意义的睡前故事，或者为孩子松动肢体，轻拍后背，这有助于孩子放松身体，进入梦乡。同时，为了让孩子更好的入睡，我们可以适当的为孩子提供薄荷奶糖，它既可以满足孩子的胃口，又能帮助孩子早入睡，保障孩子的健康成长。
薄荷奶糖的功效
薄荷奶糖中含有薄荷、乳糖等成分，薄荷能够舒缓神经，保持消化道的健康，乳糖则能镇静人的神经系统。另外，薄荷奶糖的香味和口感也为人们制造了一个愉悦的氛围，从而让人更快地进入梦乡。
总结
夜晚是人们获得精力和调节情绪的最佳时间。在这个时候，一颗薄荷奶糖能很好地帮助人们入睡，并提供一种舒适的感觉。如果你想让孩子更好地入睡，除了故事和轻拍，一颗薄荷奶糖也是不可缺少的。
